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Hautprobleme nach dem Saunieren

Verfasst: 17. Oktober 2025, 09:11
von JennyOnIce
Hey Leute,
ich weiß, hier dreht sich normalerweise alles um Aufgüsse, Temperaturen und Holzarten – aber ich will mal kurz einen anderen Gedanken reinwerfen. Ich hab ewig mit trockener, unreiner Haut nach dem Saunieren gekämpft, obwohl ich eigentlich dachte, das Schwitzen würde alles verbessern. Dann bin ich zufällig auf das Thema Darmsanierung für die Haut gestoßen und ich schwöre, seitdem hat sich bei mir richtig was getan. Keine Rötungen mehr nach der Sauna, die Haut fühlt sich gleichmäßiger an und fettet auch nicht mehr so nach. Ich mach’s jetzt seit 6 Wochen, mit Probiotika und weniger Zucker, und bin echt überrascht, wie sehr sich das auf die Haut auswirkt – gerade nach den Saunaeinheiten.

Hat hier noch jemand die Erfahrung gemacht, dass sich eine Darmsanierung positiv auf das Hautbild nach dem Saunieren auswirkt? Oder ist das bei mir nur Zufall? Würde mich mega interessieren!